見つめてあげよう自分の部位
【見つめてあげよう自分の部位】 肩こりや腰痛やそのほか色々を 整体や、マッサージ行く前に 「自分自身で治したり…
意志の上にも三年説 ＢＹマチャコ
石の上にも三年。 この言葉って本当に当たっているなあと思いませんか？ でもあえていいたい。 石を…
自分の出したい声を出したい。
こんばんは。 実は昨日の夜、わたしはものすごい感情の波にいました。 ベッドの中で、泣いていました。  …
すべてはそういうことなんだと思う瞬間
納得できないことが続くとき 嫌な気分が続くとき 逃げられない場所にいるなと思うとき 好きじゃない相手と過ごさね…
季節のサウダーデ
私は30代の初めから、毎年3月末に キューバに行っていたので、桜の花を🌸 見ることが10年間無…
MACHAKO CLASS が生まれ変わります！
10月になりましたね。 暑い夏が終わり、風もさわやかで 意欲的に何かをはじめたくなる季節ですね。…
あの日の奇跡
2年半前に 「人の痛みはわからない」と言われたときに 「なんて冷たいこと言うんだろう」と思った私だが 今やそれ…
できると思えばできる！なぜなら（コントラティエンポ克服）
さあ、いよいよ 29日町田のbeat box cafeさんにて 大人のミュージックサーカス こちらに出演する …
とにかくやり切らねば、わからない
踊りも 歌も さまざまな学びやレッスンも どんなライブであっても 仕事も 遊びも はたまた、 男女関係も！ &…
素直なのか頑固なのか
私は以前人から 頑固だね、とか そんな性格だからダメなんだよ、とか 言葉がきついからうまく行かないんだよ、とか…
11/16（土）経堂はしぐち亭さんにてランチブフェライブをします！
11月16日㈯のお昼には経堂駅に集合～～～♪ 素敵な洋食屋さん「はしぐち亭」さんにて、なんとポルトガル風ブフェ…
勇気を持って一段一段こころの階段を登ろう。
よく、スピードが命という言葉がありますよね。 この言葉はほんとに当たってると思います。 着手したらとにかく行動…
好きだからこその10000時間
この土日で今まで交流したことがなかった タイプの方々と、長時間の勉強会の後に お茶をして新しい知識を学べ、 実…
秋のファドライブ（その２）10月18日（金曜）四谷三丁目カサアルティスタ
約一年ぶりに帰ってきます♪ 四谷三丁目のカサアルティスタさん。 アルファマにそっくりな荒木町にあるこちらのお店…
コツコツと瞬間爆発と情熱
切羽詰まらなきゃ、人は、やらない。 この一言で今日のブログ終えたいくらい（笑） 私…
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プロフィール
MACHAKO（マチャコ）ファド歌手・大人の芸能学園
MACHAKO CLASS学園長
東京都 世田谷区出身
２月５日生まれ
みずがめ座 Ａ型
動物占い・足腰の強いチーター
日本歴史人物占い＝出雲の阿国（女歌舞伎の創始者）
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