3月21日(土曜)キューバ音楽とダンスを学ぶ勉強会をします。
今回、地元経堂で、 キューバ音楽とダンスを学ぶ勉強会を 行います。 ============ 3/21(土曜日) MACHAKOが主催する経堂サルサ倶楽部より カリブ海の小国 ラテンダンスを多く生み出した …
今回、地元経堂で、 キューバ音楽とダンスを学ぶ勉強会を 行います。 ============ 3/21(土曜日) MACHAKOが主催する経堂サルサ倶楽部より カリブ海の小国 ラテンダンスを多く生み出した …
昨日、これから半年後にわたしに 起きる確実なことがあり それを相談した時のお話です。 それもそうだし、加えて 今、コロナで世界は 大変なことになっている そのため、私がどんなに行きたくても 今のままでは10月乗り越えても…
皆さまお元気でいらっしゃいますか? 日本は今コロナの影響で 暗い感じになっていますね。 学校が休校になってしまってお子様がいる家庭など大変ではないでしょうか? ほんとうに、 日本中で乗り越えたいですね! &…
今日は、癒しのボイスのお話です。 日曜日の夜 レッスンの後にとある人と電話をしたんですね。 最近の日常やこれからのことなど近況報告です。 私はこの人の声が大好き。 聞いてるとすっごく落ち着ける…
こう見えておそらく完璧主義な部分、がある私。 絶対に自分がやってきたことで許せないことが起きて それをずうっと長い間責めてしまうこともあるんです。 楽観的で明るい人間は、ほとんどみんな裏側はこんなふうに ど…
3月28日㈯に日暮里サルーで行う ラテンダンスコンディショニングをご紹介します! 超初心者も安心です。 楽しいラテン音楽を使い、 体のコンディショニングをしていく まったく新しい調整法♪ &n…
みなさま、こんにちは 定期的にマチャコからの声やカラダの情報を 配信するシステムとして、 「公式LINE」を始めました! 今、動画プレゼント付きで🎁 お友達の大募集しています♪ …
今日は告白をします。 今まで人生でいっぱいの失敗をして、 その傷を「一人で癒そう」とずうっと戦って 頑張って生きてきて。 こんなに頑張ったんだから絶対にいつか報われると信じて やってきたことがあります。 で…
このお正月から今までのほんの2週間なのですが、 私の体験がそれはもう、今までにないほどの 「人との本音でかかわる感動体験」の数々でした。 いやぁ何回泣いたか・・・という感じです。 みんなが感動をくれる。 &…
一緒にいるから力強い安心感。 だけじゃなくて 一緒にいなくても力強い安心感。 は最強だ。 人と人って、一緒にいるから強くなれるだけじゃないんだな。 一緒に居て絆さえしっかりとがっちりと深まって…
今日のマチャコは斬りまくります! さて、覚悟は良いですか? 2019年末の「紅白歌合戦」あなたは見ましたか? 私は、あんまり新しい歌手などは知らない(特にジャニーズ系に 全く興味がない)のですが、 必ず実家…
みなさんは、誰かと問題にぶち当たって、 それを乗り越えられずに、悩んで、 泥沼に陥ったり、解決策を探しあぐねて 精神的に不安のままの毎日を過ごしたことが ありますか? 生きていたらこういうことってあると思う…
日本人が大好きな言葉 それが謙虚! いやあ、生きてきて今までどれほど 「謙虚でいなさい」 「謙虚な人が素晴らしい」 「謙虚にしてさえいれば好かれる」 などなどなどなど 耳がタコ!ὁ…
年を重ねるごとに 一年が早いなあと思うようになりますよね。 (みんな、こればっかり言ってますね笑) 小学生の時は一週間凄く長かったし 夏休みなんて、長すぎて、私は 早くおわんないかなー飽きたーーー とまで思…
2020年が始まりました。 皆様はどんな年明けを迎えていますか? 2019年はどんな一年でしたか? 昨夜の世田谷はものすごい突風が吹き荒れていました。 風の音を感じながら、わたしが思ったこと。 しみじみと。…
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