【４月３日（日曜）キューバンダンスレッスンスペシャルのお知らせ】
★私のキューバンダンスレッスンは、
「頭できちんと理解して納得し踊ることができる」
ことを目指しています。
みなさんがさまざまに確認する時間をとっているレッスンです。
今まで踊りながら不安だったことをしっかりと
「ああそうだったのか」とわかるまで解説しますので、
安心してきてください♪
初めての方は特におすすめです。
間違った方向に行かないように
しっかりと毎回チェックして
ベーシックの動きをマスターできます。
世田谷下北沢で今度の日曜日レッスンします。
１３時～１４時１０分 特設アフロキューバン（ルンバ＆サンテリアの初級・入門）
★初めての方お待ちしています。アフロの音楽に合わせて踊るだけではなく、サルサとの連動や、他のキューバダンスに生きるように、「しくみを解説」します。（ルンバ・サンテリアの動きは、キューバのサルサを踊る上でムーブメントに非常に役に立ちます）
一番大事なムーブメントの宝庫なので、初めて体験してもらい、
「ああ、だからサルサがこうなってるんだ！」というしっかりとした発見をしてもらえるレッスンです。
ルンバワワンコ・サンテリア（エレグア）を紹介します。
１）１４時１０分～１５時半 ソンとリズムトレーニング
★クラーベ使用で、サルサの母であるソンの踊りのしくみをきちんと理解できるレッスンです。最初の２０分はリズムトレーニングをしますので、
細かい部分を聞き取ったり、音楽に慣れてからステップ、ペアに移行します。ソンが初めての方でもＯＫ。コントラティエンポをしっかりと学べます。
２）１５時半～１６時５０分 サルサとリズムトレーニング
★２０分のリズムトレーニングで体にサルサリズムをきちんと取り入れてからのステップ・ムーブメント・ペアに移行します。
サルサは最後まで約５．６分間をずっと体内でリズムをとっていないとならない踊りです。一番大事なのがリズムキープなので、その底辺をきちんと押さえたコースです。
各レッスン３０００円です。
（１と２のみ、連続受講は５月まで１０００円割引があります）
■お問合せ・申し込みは 090-1444-2597 浅井雅子まで
もしくはこのブログの右上のお問合せフォームからどうぞ。
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