【新規クラスはLady’s ラテン・ダンス】
4月より午後の女性のためのラテン・ダンスクラス開講します‼️
水曜午後に体験ございますので、ぜひお気軽に
お問い合わせくださいませ。
皆様のご参加を
お待ち申し上げます🌸🌸🌸
体も心もポジティヴに生まれ変わる
ラテンダンスを踊りましょう！
「水曜午後のLady’s ラテンダンスレッスン 」スタート！
週末に都合がなかなかつかない大人の女性のために
午後のラテンダンスレッスンを今年初夏から
MACHAKO CLASSでは開始します。
この内容をまずは気軽に体験していただきたく
4月11日と4月18日の水曜日 小田急線経堂駅で
15:30〜16:40の70分の体験レッスンを企画しました。
このレッスンの特色は
01、 ウォーキングや競歩の要素があり有酸素運動としても
効果が高いサルサダンスをはじめとした
軽快で明るい曲調のさまざまな種類のラテンダンス(メレンゲ、バチャータ、チャチャチャ、マンボ、キューバのルンバ)
が持つリズムトレーニングやムーブメント(動き)やステップを楽しく紹介。
2、 一人ではなかなかつらくて続かないけれど、その場でラテン音楽に乗せて
参加者と共に気軽にできる上、スッキリと体が蘇る美容に効果的なラテン系ストレッチ。
3、曲に合わせて簡単でかつ華麗なラテン音楽の振り付けを全員で踊る。
など幅広く、気軽にラテンダンスの各種を毎回体験できます。
ここまで幅広くさまざまにラテンダンスの体験ができるクラスはここだけ！という
自信を持ってお届けいたします。
皆さんのラテンへの興味を存分にここでは満たしたいと思います。
ペアダンスが含まれない分、女性同士でのびのびと、
自身の動きやリズム感などをマイペースに学ぶことができますよ。
最近ちょっと元気がないという方も、このレッスンで、
「自分の力で気持ちを変えるコツ」も学べます。
この機会にぜひお気軽に体験してみてくださいませ。
お問い合わせお申し込みは 浅井雅子(MACHAKO)までお気軽にどうぞ。
ラテンダンスに興味がある沢山の素敵な女性の方々の体験参加をお待ちしています。
場所)小田急線経堂駅から近い練習室
(お申し込みがあった方に詳細お知らせいたします)
持ち物) 汗をかいても良い服装で、靴は最初はヒールがないものをお持ちください。
着替えられます。
飲み物、ハンドタオルなど。
体験費用)一回 70分 3000円
★本レッスン後は90分となります‼️
講師 MACHAKO (浅井雅子)
携帯 090-1444-2597
ウェブサイト
お待ちしております❤️❤️❤️
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